沖縄健康食品のあか花直伝！ウコンの飲み方講座です！
本日は、粉末のウコンをどうやったら飲みやすくできるかお教えします。


【その１】
スプーンにのせたウコンを、苦味を感じない喉の奥に落とし
水で飲み込む。
（気管に入って咳き込まないよう、ご注意くださいませ！）


【その２】
牛乳、オレンジジュース等、お好きな飲み物に溶かして飲む。
（味の濃いお飲み物の方が良いという説もあります）


【その３】
薬局で売っているオブラートに包んで、水かお好きな飲み物で飲む。



体にいいことは分かっているけれど、苦くて飲めないよ！という方
ぜひ一度お試しになってみてください！
この飲み方でもどうしてもダメ！という方は
粒状のウコンもございますので、そちらをご利用ください。





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